Блок 1 из 10

Давайте познакомимся

Чтобы дорожная карта была по-настоящему вашей — нам нужно начать с вас.

10
блоков маршрута диагностики
45–60 мин
разговор, после которого яснее, что менять первым
60 дней
ваш личный план — построенный на ваших словах
Как вас найти
Это займёт минуту — и сделает всё остальное личным.
Это инструмент поддержки коучинговой сессии. Мы не оцениваем личность клиента и не ставим медицинские, психологические или психотерапевтические заключения. Мы смотрим на текущую систему: ресурс, фокус, цели, паттерны, среду, готовность к изменениям и первый безопасный шаг.
Коучу: начните с разговора, не с формы. Пусть клиент говорит — вы фиксируете. Поле «проблема своими словами» — ключевое. Эту фразу используете дословно при закрытии сессии.
Контракт и границы сессии
Сначала договоритесь, что именно будет полезным результатом разговора и куда сегодня не идёте глубоко.
Эта диагностика не является медицинской, психологической или психотерапевтической оценкой. Если вопрос вызывает напряжение, его можно пропустить. Клиент выбирает глубину.
Red flags — когда программа не продаётся сразу
Если есть острый кризис, первая рекомендация — поддержка профильного специалиста. Коучинговая программа возможна позже или параллельно только в мягком формате.
Проверьте бережно: полная потеря смысла, длительная сильная бессонница, панические состояния, мысли о самоповреждении, насилие, зависимость, острый кризис, невозможность выполнять базовые действия.
Блок 2 из 10

Что для вас сейчас важнее

Нет правильного ответа. Есть только то, что ближе к вам прямо сейчас.

Что сейчас важнее для вас
Выберите то, что ближе к вам. Это определит язык вашей дорожной карты.
Коучу: не предлагайте оба как равные. Спросите: «Что для вас сейчас на первом месте — результат в делах и деньгах, или восстановление себя и качество жизни?»
Реализация и результат
Хочет роста в деньгах, бизнесе или карьере. Постоянно занят, но реального движения нет. Чувствует что стоит на месте несмотря на усилия.
Состояние и жизнь
Потерял(а) себя в рутине, материнстве или хаосе. Много думает, мало меняется. Ищет ясность, энергию и ощущение что живёт своей жизнью.
Блок 3 из 10

Где вы находитесь прямо сейчас

Не нужно выглядеть лучше чем есть. Здесь безопасно говорить правду.

Как вы сейчас — одним словом
Прежде чем идти дальше — просто скажите как вы сейчас. Одним словом.
Коучу: задайте этот вопрос до любых слайдеров. Ответ одним словом задаёт тон всей диагностике и часто говорит больше чем все цифры вместе. Не комментируйте — просто зафиксируйте.
Состояние
Жизнь
Реализация
State shift прямо в сессии
Не только диагностика: помогаем клиенту почувствовать выбор и первый шаг уже сейчас.
Куда уходит ваш день
Без осуждения. Просто посмотрим куда реально уходят ваши часы.
Коучу: «Давайте честно посмотрим на ваш день. Двигайте слайдер пока не почувствуете что это правда — не как должно быть, а как есть.»
Бесцельный скроллинг и соцсети2 ч/день
0 часов6+ часов
Домашняя и семейная рутина?2 ч/день
0 часов8+ часов
Рабочая операционка без движения к главной цели?2 ч/день
0 часов8+ часов
Работа непосредственно на главную цель1 ч/день
0 часов8+ часов
Восстановление и ресурсные практики?10 мин/день
0 минут60 минут
Текущий уровень энергии (субъективная оценка)5 / 10
Очень низкий ресурсПиковое состояние
Базовый ресурс и доверие к себе
Это не медицинская оценка. Это ресурсная реальность последних 7 дней.
Насколько вы сейчас верите себе, что сможете довести изменения до конца?5 / 10
Почти не верюЕсть опора на себя
Когда вы в ресурсе, а когда — нет
У каждого человека свой ритм. Ваш план будет строиться под него.
Коучу: персонализируйте план под ритм клиента. «Понедельник всегда тяжёлый» — микрошаги со вторника. «Пятница — мой день» — ключевая задача недели туда.
Что вас восстанавливает и что опустошает
Это не мелочи. Это фундамент на котором строится всё остальное.
Вы уже пробовали. Расскажите.
Коучу: не обесценивайте попытки. «Значит вы уже знаете что мотивация не работает в долгую. Именно поэтому нужна система.»
Блок 4 из 10

Почему именно сейчас

Что-то привело вас сюда именно сейчас. Давайте разберёмся — что именно.

Коучу: это самый важный блок для закрытия. Клиент который сам формулирует «почему сейчас» — убеждает себя, не вы. Записывайте дословно. Ответ на вопрос 4 используйте в оффере: «Вы сами сказали, что сейчас...»
Что привело вас сюда именно сейчас
Что-то случилось — или не случилось. Что именно?
Что будет если ничего не изменится
Не нужно приукрашивать. Что реально произойдёт — через полгода, через год?
Что останавливало вас раньше
Это не слабость — это паттерн. И его можно изменить если понять откуда он берётся.
Что изменилось — и почему сейчас
Что-то изменилось — внутри вас или вокруг. Вот почему сейчас другое время.
Цена изменения
Зрелая диагностика честно смотрит не только на цену бездействия, но и на цену движения.
Блок 5 из 10

Куда вы хотите прийти

Как выглядит жизнь когда всё получилось? Не идеально — а по-настоящему хорошо.

Как выглядит жизнь когда всё получилось
Не только деньги. Как вы хотите себя чувствовать? Как хотите проводить дни?
Коучу: «Если через 6 месяцев всё получилось — опишите конкретно: как вы себя чувствуете, как выглядит ваш день, и что изменилось в том что важно для вас.» Деньги называет сам клиент — вы не навязываете.
Ваши финансовые ориентиры
Цифры помогут увидеть разрыв между сейчас и тем где вы хотите быть.
Ценности и новая идентичность
Чтобы roadmap не стал списком задач, связываем цель с тем, кем клиент становится.
Блок 6 из 10

Насколько вы готовы — честно

Не как вам хотелось бы — а как есть прямо сейчас. Это и есть отправная точка.

Шесть вещей которые определяют — получится ли
Коучу: это не тест — это разговор. После каждого параметра спрашивайте: «Что даёт вам такую оценку? Приведите пример из прошлой недели.» Ответ на «почему» важнее цифры.
Ресурс — есть ли физическая и эмоциональная энергия для изменений?5
ИстощениеПолный ресурс
Ясность — насколько чётко понимает чего хочет?5
Полная неопределённостьАбсолютная ясность
Поддержка — есть ли окружение которое поддерживает изменения?5
Активное сопротивлениеПолная поддержка
Опыт — были ли устойчивые изменения в прошлом?5
Только срывыУстойчивые изменения
Готовность начать в ближайшие 7 дней?5
Пока только думаюГотов(а) начать сейчас
Реальный временной ресурс?5
Почти нет времениЕсть защищённое время
Что важно учесть в начале пути
Начало — самый уязвимый момент. Вот где нужна особая поддержка.
Коучу: клиент с высоким Readiness, но низкой толерантностью к дискомфорту — зона риска на 2–3 неделе. Планируйте это в дорожной карте заранее.
Как вы реагируете, когда новое становится неудобным? ?5
Быстро бросаюПродолжаю маленькими шагами
Опыт работы с коучем ?5
Никакого опытаБольшой опыт
Комфорт с платным сопровождением ?5
Очень некомфортноКомфортно рассматривать
50
Средняя готовность
Readiness Index — взвешенная оценка 6 ключевых параметров
Оцените каждый параметр чтобы увидеть картину готовности.
Как пользоваться шкалой 1–10
Не ставьте оценку "на глаз". Просите клиента привести доказательство за последние 7–14 дней: что реально было в действиях, состоянии и среде.
1–3
Кризисная зона: ресурса или ясности почти нет. План начинается с восстановления и снижения напряжения.
4–6
Переходная зона: желание есть, но система нестабильна. Нужны микрошаги, поддержка и контроль фокуса.
7–8
Рабочая зона: можно строить маршрут, но нужно защитить клиента от перегруза и старого паттерна срыва.
9–10
Зона ускорения: клиент готов к более интенсивной работе, если есть четкий вектор и регулярная рефлексия.
Блок 7 из 10

Что мешает больше всего

Узнайте себя в этих описаниях. Отметьте всё что резонирует — даже если это неудобно.

Что мешает больше всего
Узнайте себя в этих описаниях. Отметьте всё, что резонирует — даже если это неудобно.
Коучу: отмечайте всё, что клиент узнаёт в себе. Это карта текущей системы.
Вы отметили
Что сейчас важнее всего?
Вы отметили несколько важных паттернов. Сейчас выберите 1–3 пункта, которые сильнее всего влияют на вашу ситуацию и с которых логично начинать маршрут.
Фокус для Roadmap
Главный повторяющийся паттерн
Кто помогает вам меняться, а кто возвращает в старый сценарий
Изменения держатся не только на мотивации. Важно понять, кто усиливает вашу новую систему, а где нужны границы.
Это не про обвинение людей. Это про защиту первых изменений.
Блок 8 из 10

Цена текущей траектории

Смотрим на финансовую и нефинансовую цену без давления и обещаний.

Коучу: покажите расчёт клиенту и скажите: «Это не я говорю что нужна программа — это ваши собственные цифры. Я ничего не добавил.» Пауза. Пусть клиент сам осмыслит.
Ваши цифры
Блок 9 из 10

Карта текущей системы

Посмотрите на себя без осуждения. Это не оценка личности — это карта текущей системы.

Коучу: пройдитесь по каждому индексу вместе с клиентом. Это момент когда он видит себя со стороны — объективно, без оценки. После этого дорожная карта воспринимается как естественный следующий шаг.
READINESS INDEX
Насколько вы готовы к изменениям прямо сейчас — ресурс, ясность, решимость
/ 100
Заполните блок 5
Взвешенная оценка 6 параметров готовности.
SALES PARAMETER
Не влияет на готовность к изменениям. Показывает комфорт с платным сопровождением.
/ 10
Комфорт с сопровождением
TRANSFORMATION POTENTIAL INDEX
Насколько конкретна ваша цель и путь — разрыв, приоритеты, направление
/ 100
Заполните блоки 3–7
На основе точки А/Б, приоритетов и сценария.
Общий индекс трансформационной готовности
Заполните диагностику
Данные появятся после заполнения блоков 3–7.
Два измерения — одна картина готовности к работе.
Индексы рассчитаны на основе введённых данных. Это диагностическая модель, не прогноз результата.
Детализация по параметрам
Вот что мы видим в вашей ситуации
То что вы уносите с собой после этого разговора.
Где теряется ресурс
Заполните матрицу приоритетов в блоке 6.
Что уже работает
Заполните блок «Энергетический баланс» в блоке 3.
Первый шаг к точке Б
Появится после выбора приоритетов в блоке 6.
Блок 10 из 10

Ваш личный маршрут

Каждое слово здесь — из того что вы рассказали. Это ваш план, не чужой шаблон.

Minimum Commitment
Минимум, который клиент делает даже в плохой день. Это защита от срыва и перегруза.
Ключевой инсайт клиента из сессии
Что клиент сам называет главным открытием? Запишите дословно — войдёт в PDF и используется в дорожной карте.
Для генерации используется AI. Введённые данные передаются на сервер обработки и не сохраняются постоянно. Убедитесь что клиент дал согласие на обработку данных в рамках коучинговой сессии.
Основной отчёт из формы появится после загрузки данных. AI создаёт только личный маршрут на 60 дней.